Nutricionista Especialista em Emagrecimento, Definição e Comportamento Alimentar
Chega de viver em dietas restritivas e treinar sem ver resultados.
No meu método vou te levar da falsa magra ao corpo slim através de uma alimentação estratégica, adaptada à sua rotina e sem abrir mão do prazer de comer.
Você está pronta para se olhar no espelho com o corpo dos seus sonhos e viver resultados duradouros?
Mapeamento e Estratégia
Entendo sua rotina, preferências alimentares, hábitos, dificuldades e objetivos.
A partir desse mapeamento, estruturamos uma estratégia nutricional individualizada, alinhada aos seus objetivos e à sua realidade diária, incluindo flexibilidade para refeições livres
Acompanhamentos e ferramentas de aceleração
Com o plano em andamento, faço um acompanhamento próximo pelo WhatsApp e pelo aplicativo.
Trabalho com técnicas comportamentais para controlar a fome emocional e utilizo uma IA que analisa sua evolução física de forma contínua, tornando os ajustes mais rápidos e precisos.
Resultados sustentáveis
Nessa etapa, você já se olha diferente no espelho. Você percebe os resultados no seu corpo e em seus treinos na academia. As próximas consultas servem como apoio para manutenção desses resultados e ajustes.
Resultados sustentáveis
No final analisamos sua jornada e montamos uma estratégia para você manter no longo prazo.
Minha missão é que você termine o acompanhamento diferente de quando começou, no seu corpo, sua mente e hábitos.
As consultas são realizadas de forma online de forma prática e com acompanhamento contínuo no WhatsApp e aplicativo.
Visando oferecer a melhor experiência e os melhores resultados aos meus pacientes, os atendimentos são particulares e 100% individualizados. Você pode solicitar o reembolso da nossa consulta junto ao seu convênio através da nota fiscal emitida.
Pagamento via Pix ou Cartão de Crédito
Talvez a resposta para a sua dúvida esteja por aqui
Sou Amanda Veiga, nutricionista e apaixonada por ajudar mulheres a retomarem o controle da própria saúde, da autoestima e da relação com a comida.
Eu sei como é cansativo tentar emagrecer por conta própria, viver no ciclo de tentar e desistir, sentir culpa, ter fases de ansiedade, compulsão ou desânimo.
Por isso, meu trabalho vai além de uma dieta: ele considera você como um todo sua rotina, seu histórico, suas emoções, seus gatilhos e seu corpo.
Minha abordagem une nutrição esportiva, comportamento alimentar e estratégias práticas para que você consiga manter o processo, mesmo nos dias difíceis.
Comigo, você encontra flexibilidade, acolhimento, ciência e um plano que cabe na sua vida, não o contrário.
Quero que você emagreça, sim mas quero principalmente que você se sinta no controle.
E que aprenda a cuidar de você com gentileza, consciência e consistência.
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